"バントの神様"川相がバッティングを諦めた日 ライバルより唯一優れていた持久力2021.01.26 15:00・何を選択して何を捨てるのか→“バントの神様”のメッセージは自分を活かし、生き抜いていくための戦略。→全員がエースや4番じゃなくても活躍出来る場所がある。☆プライドやこだわりを捨てることも必要。
｢今日ダメなら､おまえはトレードかクビだ｣野村克也がそうボヤいた本当の理由 野村流｢人を育てる3つのプロセス｣ 2021.01.23 15:00ぜひ読んでみてください！プロ野球の監督、名将と呼ばれた人はやっぱりすごい！
｢10年後にヘディングが禁止されていても驚かない｣サッカー元イングランド代表がその危険性を指摘2021.01.22 15:00『サイドを深くえぐってマイナスのクロス、これにダイビングヘッドで合わせてゴールを陥れる』こんなエキサイティングなシーンが見られなくなる可能性が…。たしかにサッカーの試合を見ていると、頭と頭が接触して出血するシーンや、脳震盪でグラウンドに倒れ込んでいるシーンを目の当たりにすることが...
筋トレ効果は顔にも表れる？ 積み重ねでカラダ若返り2021.01.11 15:00・40代を過ぎると、筋肉は10年ごとに約10％ずつ減少していく？！筋肉減少を抑えるには・・・①タンパク質を摂取すること②筋トレをすること→運動することによって筋肉を刺激する→筋肉を構成するたんぱく質を新しく作り替えるプロセスが刺激される→このときに筋繊維が太くなり筋肉量が増える。...
｢根性論が消えない｣日本スポーツ界の時代錯誤2021.01.08 15:00才能があっても、能力があってもその力を存分に発揮できない場合がある。指導者との関係は選手にとって非常に繊細な問題だと思う。時代の変化に取り残された指導者によって才能が潰されてしまないことを願う。その反面、ある程度の厳しさは必要なことだと思う。ここのバランスを取ることが求められてい...